一泊沙来一泊去，一重浪灭一重生。
相搅相淘无歇日，会教山海一时平。
相搅相淘无歇日，会教山海一时平。
一泊沙来一泊去，一重浪灭一重生。
相搅相淘无歇日，会教山海一时平。
一泊(pō)¹沙来一泊去，一重浪灭一重生。
¹泊：浪花。
相搅相淘无歇日，会教山海一时平。
一泊沙来一泊去，一重浪灭一重生。
相搅相淘无歇日，会教山海一时平。
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注释
①浪淘沙：唐教坊曲名，后演为词牌。
②泊：浪花。
简析
该词写的正是大浪淘沙时的情景：茫茫的大海上，波浪翻卷汹涌，海滩上的沙石被海水卷进海中，不久又有另一些被冲上岸来，一朵浪花打在海滩上，转瞬即逝，而后面的浪花又接连不断涌了上来。海水和泥沙，就这样相互冲击、相互翻卷，从来就不会有停止的那一天；所以随着时间流逝，洪涛可以变平野，绿岛也可以成桑田。该词借景抒情，寓意深刻。词人看到潮汐涨落的壮观景象，忍不住心生感慨，感叹于循环往复规律和巨大力量；同时也暗含有世事无常、变幻莫测、沧海桑田的意味。